阅读《心理学导论》有感

今天看了《心理学导论》前面关于学习方法的论述，讲了关于为什么人们在干事情的时候会拖延的问题，有两个解释非常有意思。
一个说，因为这些人太在乎这个事情，认为这个事情的结果代表着一个人的智力水平，所以他会拖到最后再去做这个事情，如果他没有得到好的结果，他会把这个结果归根于自己投入的时间不够多上面，也就是不愿面对自己真的不行这个事实，是一种逃避，不敢正视之。
第二个是说，如果是个过于完美主义的人，那么会存在一种理论，便是，我要么把事情做到最好，要么就什么都不做，因此会导致拖延时间。
因此，在做事情的时候，事先要定目标，并且时刻检验自己的完成情况，这样就可以监督自己按时完成所要做的事情，而减少拖延的情况。
发现自己平时确实存在这样的情况，以后要注意。